Il tagliando dello sportivo Quanti sportivi fanno un integrazione aspecifica? Quanti assumono multivitaminici che contengono un po’ di tutto e quindi niente che possa realmente servire? Quanti acquistano integratori con dosaggi elevati di caffeina, taurina, guaranà pensando in questo modo di migliorare le loro prestazioni? Quanti si preoccupano di valutare in modo approfondito quale puòContinua a leggere “TrainingTest”
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CELLULITE
UN APPROCCIO FUNZIONALE Per trovare la soluzione ad un problema dobbiamo prima capire i meccanismi che l’hanno prodotto. Le alterazioni che stanno alla base della cellulite sono molteplici: ormonali, del microcircolo, del sistema linfatico, stress ossidativo e predisposizione. Semplificando i processi, possiamo affermare che si attivi un vero e proprio circuito (vizioso) per cui iContinua a leggere “CELLULITE”
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