Nel rispetto della fisiologia del nostro corpo
Dottor Roberto Camnasio
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Quando il corpo suona l’allarme: il cortisolo tra sopravvivenza, stress e recupero
La scorsa settimana, durante la nostra camminata MOVE&WALK, abbiamo parlato di un ormone spesso frainteso: il cortisolo. Molti lo descrivono come “l’ormone dello stress”, quasi fosse un nemico da combattere.In realtà il cortisolo è uno dei motivi per cui non ci siamo ancora estinti. É il sistema che ci permette di reagire, adattarci e sopravvivere.…
La fontana di Carona
La fontana che trovo a Carona mi colpisce subito. Si trova a sud della piazza Montaa dove ho potuto partecipare alla colazione comunitaria insieme a tanti abitanti del posto, accoglienti e gentili. Mi avvicino, lo osservo bene e mi accorgo che è proprio lui, il caduceo, simbolo del dio Ermete. Due serpenti intrecciati, in questo…
Virus, stress e performance: cosa ci insegna l’Oro di Lollobrigida
È di Francesca Lollobrigida il primo oro italiano alle Olimpiadi di Milano–Cortina! Questa meritata medaglia è solo il lieto fine: prima c’è la storia di una donna che è stata vicina a mollare e poi ha ritrovato se stessa. Quello che mi affascina, da farmacista, è che in questa vicenda uno dei protagonisti silenziosi è stato…
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